Hani spec të kuq dhe djegia e dhjamit rritet për 16 për qind

Hani spec të kuq dhe djegia e dhjamit rritet për 16 për qind

Humbja e peshës dhe djegia e dhjamit mund të jetë proces më i lehtë nëse hani speca të kuq, sipas ekspertëve. Kjo për shkak se speci ju ndihmon ta kufizoni sasinë e ushqimit që e konsumoni dhe e inkurajon trupin

Lexo tërë artikullin
Fëmijë të mençur – ushqimet që ju duhen para lindjes

Fëmijë të mençur – ushqimet që ju duhen para lindjes

Femrat që presin fëmijë mund të rrisin inteligjencën e të vegjëlve të tyre duke ngrënë më shumë fruta. Sipas një studimi të fundit të Universitetit të Albertës në Kanada thotë se çdo frut i konsumuar gjatë shtatëzënisë rrit nivelin e

Lexo tërë artikullin
Një cigare në ditë mund të shkaktojë sulm në zemër dhe tru

Një cigare në ditë mund të shkaktojë sulm në zemër dhe tru

Të pish vetëm një cigare në ditë mund të rrit mundësitë për sulm në zemër dhe tru për 50 për qind të meshkujve dhe dyfish më shumë tek femrat, Studiuesit kanë zbuluar se ata të cilët pinë një cigare në

Lexo tërë artikullin
Burimet më të mira të vitaminës C

Burimet më të mira të vitaminës C

Vitamina C është një antioksidues natyral shumë i fuqishëm, i cili parandalon plakjen e qelizave si dhe mbron organizmin nga shumë patologji. Fatmirësisht, mund ta gjejmë pothuajse në çdo produkt ushqimor, veçanërisht në fruta dhe perime, ndaj duke i konsumuar

Lexo tërë artikullin
Këto janë shenjat që tregojnë se ju jeni duke e tepruar me sheqerin

Këto janë shenjat që tregojnë se ju jeni duke e tepruar me sheqerin

Sheqeri thuajse gjendet në të gjitha gjërat që ne konsumojmë, madje edhe në ato ushqime që nuk ta merr mendja se mund të ekzistojnë. Duke e pasur parasysh atë që iu thash me lart, është shumë e rëndësishme të tregojmë

Lexo tërë artikullin
Qëndrimi në zyrë, si të luftoni dhimbjet e shpinës dhe kokës

Qëndrimi në zyrë, si të luftoni dhimbjet e shpinës dhe kokës

Dhimbje koke në zyrë, dhimbje shpine , çrregullime syri janë këto disa nga shqetësimet e përditëshme që na shfaqen gjatë qëndrimit ulur me orë të zgjatura në zyrë. Ata që ulen për një kohë të gjatë në një tavolinë për

Lexo tërë artikullin
Një cigare në ditë mund të shkaktojë sulm në zemër dhe tru

Një cigare në ditë mund të shkaktojë sulm në zemër dhe tru

Të pish vetëm një cigare në ditë mund të rrit mundësitë për sulm në zemër dhe tru për 50 për qind të meshkujve dhe dyfish më shumë tek femrat, transmeton GazetaExpress. Studiuesit kanë zbuluar se ata të cilët pinë një

Lexo tërë artikullin
Lamtumirë dhimbjes së kokës pa ilaçe! Falë kësaj teknike

Lamtumirë dhimbjes së kokës pa ilaçe! Falë kësaj teknike

Më shumë se një herë ne mund të prekemi nga dhimbje koke të rënda ose migrenë të shkaktuar nga stresi, dhe një faktor tjetër mund të jetë dhe keq ushqyerja. Fal teknikës së akupresionit , mund të hiqni dhimbjen e

Lexo tërë artikullin
Përbërësi i shafranit e parandalon humbjen e memories

Përbërësi i shafranit e parandalon humbjen e memories

Demenca i prekë rreth 850,000 njerëz në Mbretërinë e Bashkuar, sipas Shoqatës së Alzheimerit. Sëmundjet neurodegjeneruese kanë tendenca të shkaktojnë humbje të memories te disa njerëz, transmeton Telegrafi. Por, curcumini mund të jetë përbërës i cili e përmirëson memorien, dhe që e

Lexo tërë artikullin
Kadaif me arra, rrush të thatë dhe 4 aromërat

Kadaif me arra, rrush të thatë dhe 4 aromërat

Meqë po afronë festa e Bajramit  nuk mund të  rrija pa ndarë me ju një ëmbëlsirë që pergatita dhe unë për ta dhuruar. E aromantizuar  me 4 aroma  të  drunjëta si anason, xhenxhëfil, kanell dhe karafil . Perberesit: 1 kg

Lexo tërë artikullin

Publicitet

Moti sot
6°
4°
Thu
3°
Fri
3°
Sat
-2°
Sun

ARKIVI I LAJMEVE