Dermatologët: Më pak dush, më shumë shëndet për lëkurën

Botuar nga Drin Zenku 17 Korrik, 2025 23:22

Për vite me radhë, është konsideruar normë që të bësh dush çdo ditë është pjesë e një rutine të shëndetshme. Por sipas dermatologëve dhe ekspertëve të kujdesit ndaj lëkurës, kjo praktikë mund të jetë më e dëmshme sesa e dobishme, sidomos nëse nuk je i djersitur apo i ndotur.

Ja pse dushi i përditshëm mund të jetë problematik:

Heq vajrat natyralë që mbrojnë lëkurën
Dëmton mikrobiomën e lëkurës, bakteret e mira që mbrojnë trupin
Shkakton thatësi, irritim dhe çarje të lëkurës

Sipas studimeve nga Harvard Health dhe Fraunhofer Institute, 2–3 dushë në javë janë të mjaftueshme për shumicën e njerëzve, përveç rasteve kur ka djersitje të madhe apo ekspozim ndaj ndotjes.

Përveç përfitimeve për lëkurën, dushimi më pak ndihmon në kursimin e ujit dhe energjisë, duke kontribuar në mbrojtjen e mjedisit.

Flaka

Botuar nga Drin Zenku 17 Korrik, 2025 23:22

Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin.

Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media.