Studim i ri: Vera e kuqe mund të përmirësojë shëndetin e zorrëve

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 18 Nëntor, 2025 21:01

Studim i ri: Vera e kuqe mund të përmirësojë shëndetin e zorrëve

Një studim i publikuar në revistën Gastroenterology ka zbuluar se konsumimi i moderuar i verës së kuqe mund të ketë efekte pozitive në shëndetin e zorrëve. Sipas ekipit të King’s College London, vera e kuqe rrit larmishmërinë e baktereve të dobishme në zorrë, duke ndihmuar ekuilibrin e mikrobiotës.

Përfitimet lidhen me polifenolet, përbërës natyralë që gjenden në lëkurën e rrushit të kuq dhe në shumë fruta e perime. Një gotë verë e kuqe çdo dy javë ishte e mjaftueshme për të sjellë ndryshime pozitive, sipas studiuesve.

Polifenolet, si resveratroli, veprojnë si “lëndë djegëse” për mikrobet e dobishme që jetojnë në zorrë. Ky ekosistem është i rëndësishëm për shëndetin e përgjithshëm, duke ndikuar jo vetëm në sistemin tretës, por edhe në sëmundje si Sindroma e Zorrës së Irritueshme, sëmundjet e zemrës, mbipesha dhe madje në shëndetin mendor.

Megjithatë, studiuesit paralajmërojnë se konsumimi i tepërt i verës mund të ketë efekte negative, duke dëmtuar zorrët dhe shëndetin e përgjithshëm.

Flaka

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 18 Nëntor, 2025 21:01
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin.

Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media.