Karota – perimja mrekullibërëse që mbron shëndetin

Botuar nga Drin Zenku 7 Dhjetor, 2025 18:07 Përditësuar

Karota është një nga perimet më të njohura për vetitë e saj shëndetësore. Sipas studimeve të fundit, prania e vitaminës A e bën atë një aleat të fuqishëm për shëndetin e syve dhe mëlçisë. Specialistët theksojnë se konsumimi i rregullt i karotës ndihmon në parandalimin e diabetit Tip 2 dhe kancerit, falë përbërësit të saj kryesor – beta karotenit.

Detajet kryesore:

Karota është e pasur me vitaminë A, e cila përmirëson shikimin dhe funksionin e mëlçisë.
Studimi i Universitetit të Stanfordit konfirmon se beta karoteni ul rrezikun e diabetit Tip 2.
Konsumimi i saj ndihmon në parandalimin e kancerit dhe shumë sëmundjeve të tjera kronike.
Përveç këtyre, karota është burim i mirë energjie dhe përmban antioksidantë që mbrojnë organizmin.

Ky zbulim e vendos karotën si një nga perimet më të rëndësishme për një dietë të shëndetshme dhe të balancuar.

Flaka

Botuar nga Drin Zenku 7 Dhjetor, 2025 18:07 Përditësuar

Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin.

Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media.