Kapiteni i Liverpool-it, Virgil van Dijk, ka hapur zemrën e tij për tifozët kuqezinj duke shkruar një letër prekëse në një moment të vështirë për klubin. Holandezi theksoi se skuadra po kalon një periudhë të vështirë, por besimi dhe vendosmëria
Trajneri i Barcelonës, Hansi Flick, ka konfirmuar se mesfushori spanjoll Pedri është rikthyer në skuadër dhe do të jetë i gatshëm për ndeshjen kundër Alavés. Pas një periudhe të gjatë mungese për shkak dëmtimi, talenti 23-vjeçar pritet të luajë disa
Presidenti i Barcelona-s, Joan Laporta, ka reaguar ashpër ndaj deklaratave të presidentit të Real Madrid, Florentino Pérez, i cili tha se “nuk është normale që Barça të paguajë nënkryetarin e arbitrave më shumë se 8 milionë euro në 17 vite”.
Chelsea ka marrë një lajm të madh përpara derbit të Londrës kundër Arsenalit. Sulmuesi anglez Cole Palmer është rikthyer në stërvitje pas dëmtimit dhe trajneri Enzo Maresca ka konfirmuar se ai është i gatshëm të startojë në ndeshjen e fundjavës
Lajthitë janë ndër frutat e thata më të ushqyeshme, të pasura me proteina, kripëra minerale dhe vajra të shëndetshëm. Ato mund të konsumohen të freskëta, të thata apo të përpunuara në ëmbëlsira, duke ruajtur gjithmonë vlerat e tyre ushqyese. Vlerat
Vitamina C, e njohur edhe si acid askorbik, është një substancë që tretet në ujë, prandaj trupi nuk mund ta depozitojë dhe duhet të merret çdo ditë përmes ushqimit. Ajo është një nga vitaminat më të rëndësishme për organizmin, duke
Mënyra se si ushqehemi ndikon drejtpërdrejt në shëndetin tonë, dhe ajo që është e dobishme në moshën 20-vjeçare, mund të mos ketë të njëjtin efekt kur arrijmë në të 40-at apo 60-at. Ekspertët e nutricionit japin disa këshilla të thjeshta,
Mesfushori gjerman i Real Madrid, Toni Kroos, ka dhënë një deklaratë të fortë për të ardhmen e futbollit. Duke folur për mediat, Kroos e ka cilësuar yllin e ri të Barcelonës, Lamine Yamal, si talentin më të madh në futboll
Portieri polak Wojciech Szczesny ka folur hapur për vuajtjet fizike që e kanë shoqëruar gjatë gjithë karrierës. Në një intervistë për revistën GQ, ai zbuloi se ende vuan nga pasojat e një frakture të dyfishtë në krahët, të pësuar më
Sulmuesi i Real Madrid, Brahim Diaz, pritet të largohet nga “Santiago Bernabéu” gjatë afatit dimëror, pasi nuk bën pjesë në planet e trajnerit Xabi Alonso. Spanjolli ka luajtur në 19 ndeshje këtë sezon, duke grumbulluar 546 minuta, me bilanc prej
