Ja pse nuk duhet të konsumoni kafe kur temperaturat janë të larta

Pirja e kafesë është një ritual i përditshëm për shumicën e njerëzve. Megjithatë, ekzistojnë dy arsye pse duhet të bëni kujdes kur konsumoni kafe gjatë stinës së verës e sidomos kur temperaturat janë të larta e përvëluese. Përkundër dobive që sjell

Read Full Article

Diçka e çuditshme ndodh me sytë tanë kur marrim frymë

Të gjithë e dinë thënien se “sytë janë pasqyra e shpirtit”. Përveç faktit që vështrimi zbulon emocione, nxënësit tanë tregojnë gjithashtu se sa të emocionuar, të interesuar ose të rraskapitur mendërisht jemi. Hulumtimet e disa viteve më parë madje treguan

Read Full Article

Mënyrat tradicionale por shumë të efektshme për zgjedhjen e shalqirit

Shalqiri është fruti i preferuar për shumicën e njerëzve gjatë stinës së verës. Të dish se si të zgjedhësh një shalqi të ëmbël është një aftësi dhe ndonjëherë sado që mundohemi ta zgjedhim më të mirin, nuk rezulton ashtu nga

Read Full Article

Në këto temperatura ekstreme, mos i lini kurrë këto gjëra në makinën tuaj

Dielli dhe nxehtësia kanë një efekt shkatërrues në disa gjëra që përdorim dhe nuk është e mençur t’i lëmë në makina. Duket e arsyeshme të mbani një shishe me ujë në veturën tuaj gjatë një vale të nxehtë. Megjithatë, bisfenoli

Read Full Article

Keni uri në mes të natës? Zbuloni arsyet përse ndodh

Urisë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Por, ushqyerja në orët e vona sipas ekspertëve është një nga faktorët që nxit edhe shtimin në peshë. Arsyet përse uria bëhet më e fortë gjatë natës janë të ndryshme.

Read Full Article

Ushqimet që largojnë të vjellat

Këto ushqime ndihmojnë të largosh ndjesinë e përzierjes deri te të vjellat, në rast se ky shqetësim vjen për shkak të stresit, ankthit, problemet me stomakun e deri te të vjellat për shkak të shtatzënisë. Për shkak të ankthit, stresit,

Read Full Article

Përfitimet dhe ndikimi i ujit të detit në lëkurë Përditësuar

Zgjidhja më e mirë për të përballuar ditët e nxehta është padyshim afër detit apo pishinave të qytetit. Ndjesia e çlirimit që merrni nga uji i freskët teksa notoni apo futeni në ujë është e jashtëzakonshme. Sidoqoftë përtej kënaqësisë së

Read Full Article

Njihuni me 3 shenjat më rebele të horoskopit

Për disa njerëz, stili i jetës nuk ka asnjë surprizë apo të papritur! Ata respektojnë orarin e punës, pëlqejnë disa aktivitete të rehatshme dhe mbrëmja i gjen pranë fëmijëve apo familjes. Ndërsa, për disa syresh të tjerë, ka gjithmonë angazhime

Read Full Article

Mos e bëni kurrë këtë gabim kur shëtisni me bebushat tuaj

Shohim jo rrallë herë, që ndërsa dalin me fëmijën në karrocë, kur është vapë, prindërit e mbulojnë atë me një mbulesë të lehtë dhe të hollë me qëllimin për ta ruajtur nga vapa. Sipas një pediatri suedez, kjo në fakt

Read Full Article

Si të gjeni lumturinë në një punë që vërtet e urreni

Kur të keni momentin e zbulimit të qëllimit tuaj të jetës, ka të ngjarë të ndiheni të gëzuar dhe të frustruar. Pse? Sepse në momentin që kuptoni qëllimin tuaj, ka të ngjarë të kuptoni se puna juaj aktuale nuk ka

Read Full Article