Flokët si pasqyrë e shëndetit: Çfarë tregojnë problemet më të zakonshme

Botuar nga Drin Zenku 13 Dhjetor, 2025 13:01

Flokët nuk janë vetëm pjesë e pamjes estetike, por shpesh mund të jenë tregues të gjendjes së përgjithshme shëndetësore. Problemet si rënia e flokëve, zbokthi apo flokët e thatë dhe pa shkëlqim, lidhen ngushtë me faktorë të brendshëm të organizmit.

Çfarë tregojnë flokët për shëndetin tuaj:

Rënia e flokëve: Është normale të humbasim 100–150 fije në ditë, por humbja e tepërt mund të lidhet me stresin ose me menopauzën, që prek rreth 30% të femrave.
Zbokthi: Mund të tregojë një sistem imunitar të dobët, sidomos kur është më i rëndë se zakonisht. Shkak mund të jetë edhe acarimi i skalpit.
Flokë pa shkëlqim: Shpesh lidhen me mungesë të proteinave, omega-3, zinkut, vitaminës A dhe hekurit në dietë.
Flokë të thatë: Mund të jenë shenjë e dehidratimit. Këshillohet shmangia e alkoolit, sheqerit dhe kafeinës, si dhe konsumimi i mjaftueshëm i ujit.

Kujdesi ndaj flokëve nuk është vetëm estetik, por edhe një mënyrë për të kuptuar më mirë gjendjen e trupit dhe për të parandaluar probleme shëndetësore.

Flaka

Botuar nga Drin Zenku 13 Dhjetor, 2025 13:01

Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin.

Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.