Ekspertët: Dieta ndikon te kanceri i zorrës së trashë

Botuar nga Drin Zenku 9 Korrik, 2025 22:54

Një studim i prezantuar në konferencën e Shoqatës Amerikane të Onkologjisë Klinike (ASCO) ka nxjerrë në pah lidhjen e drejtpërdrejtë mes ushqimeve të përpunuara dhe përkeqësimit të kancerit të zorrës së trashë, si dhe rolin mbrojtës të ushqimeve të pasura me substanca anti-inflamatore.

Studiuesit analizuan të dhënat e 1,625 pacientëve me kancer që ishte përhapur në nyjet limfatike, por jo në pjesë të tjera të trupit. Pjesëmarrësit plotësuan një pyetësor ushqimor, duke përshkruar frekuencën e konsumit të 18 llojeve ushqimore – 9 pro-inflamatore (si mishi i kuq, proshuta, buka e bardhë, pijet me sheqer) dhe 9 anti-inflamatore (si çaji, kafeja, perimet jeshile, vera).

Gjetjet kryesore:

Konsumimi i ushqimeve pro-inflamatore rriste me 87% rrezikun e vdekjes nga kanceri krahasuar me ata që ndjekin dietë të shëndetshme
Pacientët që kombinonin dietë anti-inflamatore + aktivitet fizik kishin 63% më pak rrezik vdekjeje
Karota, patatja e ëmbël, kafeja dhe vera ndihmojnë në reduktimin e inflamacionit
Pica me domate, për shkak të përmbajtjes së likopenit, klasifikohet si ushqim me efekt mbrojtës

Çfarë thonë ekspertët:

Dr. Julie Gralow, presidente e ASCO-s, tha:

“Një dietë e shëndetshme dhe ushtrimet fizike duhet të jenë pjesë e trajtimit, jo vetëm e parandalimit.”

Ndërsa Dr. Catherine Elliott nga Cancer Research UK theksoi rëndësinë e studimeve të mëtejshme, duke e quajtur këtë gjetje një hap drejt të kuptuarit të rolit që ka inflamacioni në përparimin e sëmundjes.

Ky lloj kanceri po prek gjithnjë e më shumë të rinj, çka e bën parandalimin akoma më të domosdoshëm. Zgjedhjet që bëjmë në tryezë mund të jenë arma më e fuqishme për të mbrojtur trupin dhe trurin tonë.

Flaka

Botuar nga Drin Zenku 9 Korrik, 2025 22:54

Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin.

Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media.