Një studim i ri nga Universiteti Loyola Chicago dhe hulumtuesja Prof. Emma Feeney tregon se konsumimi i produkteve qumështi me shumë yndyrë nuk rrit masën trupore apo kolesterolin LDL (i ashtuquajturi kolesterol “i keq”), përkundrazi, rezultatet kanë treguar efekte të kundërta.
Rezultatet kryesore të studimit tregojnë:
- Konsumuesit e produkteve me shumë yndyrë kishin peshë më të ulët trupore dhe përqindje më të vogël të yndyrës.
- Vëllimi i belit ishte më i vogël dhe tensioni i gjakut më i ulët.
- Ata kishin indeks më të ulët të masës trupore dhe kolesterol LDL më të ulët, krahasuar me ata që konsumonin produkte “light”.
Prof. Feeney shpjegon se ky efekt mund të shpjegohet me faktin që konsumuesit e produkteve “light” shpesh konsumojnë më shumë karbohidrate bashkë me to, gjë që ndikon në nivelin e kolesterolit.
“Artikujt ‘light’ nuk janë shkaktarë të vetë për kolesterolin apo peshën trupore, por ka rëndësi ushqimi i përgjithshëm dhe artikujt e tjerë që konsumojmë bashkë me to,” thekson hulumtuesja.
Studimi është botuar në revistën shkencore Nutrition and Diabetes.
Flaka
Media Sociale
Ndani këtë artikull
Botuar nga Drin Zenku
26 Mars, 2026 18:50
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin.
Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.