Pijet me sheqer – armiku i fshehur i flokëve tuaj

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 27 Gusht, 2025 09:29

Pijet me sheqer – armiku i fshehur i flokëve tuaj

Një analizë e re shkencore ka zbuluar se konsumimi i lartë i pijeve me sheqer mund të rrisë ndjeshëm rrezikun e rënies së flokëve, veçanërisht tek burrat. Studiuesit nga Universidade do Porto në Portugali theksojnë se dieta dhe ushqyerja luajnë një rol kyç në shëndetin e flokëve, duke përfshirë marrjen e vitaminës D dhe hekurit, si dhe kufizimin e alkoolit dhe pijeve të gazuara.

Sipas të dhënave, konsumimi i mbi 3,500 ml pije me sheqer në javë – rreth 11 kanaçe – lidhet me një rrezik më të lartë për alopeci. Mekanizmi kryesor lidhet me prodhimin e tepërt të sebumit, i cili krijon një mjedis të favorshëm për rritjen e baktereve në skalp, duke shkaktuar acarim dhe inflamacion që dëmtojnë folikulat e flokëve.

Ky zbulim mbështetet edhe nga studime të mëparshme, përfshirë një kërkim të vitit 2016, që lidhte ushqimet e përpunuara me sheqerna të thjeshtë me rënien e flokëve. Përveç ndikimit në flokë, pijet me sheqer janë të lidhura edhe me obezitetin, prishjen e dhëmbëve dhe probleme të tjera shëndetësore.

Ekspertët sugjerojnë ndërhyrje dietike të synuara për të parandaluar dhe menaxhuar problemet si alopecia, por theksojnë se nevojiten kërkime të mëtejshme për të zhvilluar rekomandime të bazuara në prova.

Flaka

121
SONDAZHI

A e lejon legjislacioni aktual që studentët shqiptarë ta japin provimin e jurisprudencës në gjuhën e tyre amtare?

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 27 Gusht, 2025 09:29
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
121
SONDAZHI

A e lejon legjislacioni aktual që studentët shqiptarë ta japin provimin e jurisprudencës në gjuhën e tyre amtare?

  • 2,8 miliardë euro në bixhoz: simptomë e një shoqërie në pasiguri – Çfarë flet sociologjia për fenomenin?