Veshkat janë organe jetike që luajnë rol kyç në filtrimin e gjakut, eliminimin e toksinave, prodhimin e hormoneve dhe ruajtjen e ekuilibrave të lëngjeve dhe elektroliteve në trup. Megjithatë, ato janë tepër të ndjeshme ndaj stilit të jetesës dhe veçanërisht ndaj ushqimit të pashëndetshëm.
Ekspertët paralajmërojnë se një regjim ushqimor i shëndetshëm për veshkat duhet të kufizojë marrjen ditore të kripës dhe kaliumit në maksimum 2000 mg, si dhe fosforin në 1000 mg.
Ushqimet e yndyrshme, të përpunuara dhe të skuqura jo vetëm që ndikojnë negativisht në tretje, por mund të shkaktojnë dhimbje në zonën e veshkave pas konsumimit. Kjo dhimbje nuk lidhet domosdoshmërisht me dëmtimin e veshkave, por mund të sinjalizojë një tretje të vështirë dhe nevojën për të kufizuar ushqimet e rënda.
Nëse dhimbja zgjat më shumë se 24 orë, shoqërohet me simptoma si të vjella, gjak në urinë apo jashtëqitje, vështirësi në frymëmarrje apo dhimbje të forta mes shpatullave, është e domosdoshme të konsultoheni me mjekun.
Flaka
Media Sociale
Ndani këtë artikull
Botuar nga Drin Zenku
31 Korrik, 2025 22:15
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin.
Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.