Hudhra nuk është thjesht një erëz aromatike, por një farmaci natyrale me mbi 420 komponime bioaktive që veprojnë në çdo sistem të trupit. Nga goja deri te zorrët, nga mëlçia te sistemi imunitar, ajo ofron mbrojtje antibakteriale, antivirale, antioksiduese dhe antiinflamatore.
Efektet kryesore të hudhrës në trup:
- Aktivizon enzima detoksifikuese në mëlçi
- Ul tensionin dhe përmirëson qarkullimin e gjakut
- Lufton bakteret si H. pylori dhe parazitët në zorrë
- Stimulon qelizat imunitare si makrofagët dhe NK
- Ushqen mikrobiotën e zorrës me fruktaninë si prebiotik
- Ndihmon në uljen e kolesterolit LDL dhe në mbrojtjen e zemrës
- Mund të ketë efekt mbrojtës kundër kancerit të zorrës së trashë
Kujdes:
- Mund të shkaktojë urth ose gastrit në doza të larta
- Ka efekt antikoagulant – kujdes me ilaçet që hollojnë gjakun
- Aroma karakteristike ekskretohet përmes djersës dhe frymëmarrjes
Doza e rekomanduar: 1–2 thelba në ditë për përfitime optimale.
Flaka
Media Sociale
Ndani këtë artikull
Botuar nga Drin Zenku
14 Korrik, 2025 20:55
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin.
Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.