Shega dhe sekretet e saj kundër plakjes

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 8 Prill, 2026 11:19

Shega dhe sekretet e saj kundër plakjes

Shega nuk është vetëm e shijshme, por edhe e dobishme për shëndetin! Një studim i fundit zviceran ka zbuluar se një substancë e pranishme te shega, e quajtur urolitina A, ka efekt të rëndësishëm kundër plakjes dhe humbjes së masës muskulore.

Studimi u krye nga École polytechnique fédérale de Lausanne dhe u publikua në revistën Nature Metabolism. Gjatë 28 ditëve të testimit, tre grupe të moshuarish morën doza të ndryshme të urolitinës A. Rezultatet treguan se grupi që mori sasinë më të madhe shfaqi përqendrim muskulor më të mirë, duke treguar ndikim të qartë të substancës në ngadalësimin e plakjes së muskujve.

Ekspertët rekomandojnë përfshirjen e shegës në dietën e përditshme, jo vetëm për shijen, por edhe për përfitimet e saj të fuqishme për shëndetin dhe vitalitetin.

Flaka

64
SONDAZHI

A e lejon legjislacioni aktual që studentët shqiptarë ta japin provimin e jurisprudencës në gjuhën e tyre amtare?

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 8 Prill, 2026 11:19
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
64
SONDAZHI

A e lejon legjislacioni aktual që studentët shqiptarë ta japin provimin e jurisprudencës në gjuhën e tyre amtare?

  • 2,8 miliardë euro në bixhoz: simptomë e një shoqërie në pasiguri – Çfarë flet sociologjia për fenomenin?