Kafeina ndikon në organizëm duke bllokuar (antagonizuar) disa receptorë të neurotransmetuesve në tru, duke ndryshuar mënyrën se si truri merr sinjalet për lodhjen dhe pushimin. Kjo është edhe arsyeja pse rrit vigjilencën dhe përqendrimin, edhe pse mekanizmi i saktë i këtij efekti ende nuk është plotësisht i kuptuar.
Sipas specialistëve, kur këta receptorë bëhen më pak aktivë, truri mund të mos marrë sinjalet e nevojshme për gjumë, duke e mbajtur personin më vigjilent dhe të përqendruar.
Sa zgjat efekti i kafeinës?
Koha e gjysmës së kafeinës në trup është rreth 4 deri në 6 orë, që do të thotë se edhe pasi efektet fillestare të ulen, një pjesë e saj mbetet ende në sistem.
Kjo është arsyeja pse disa njerëz mund të kenë vështirësi të flenë gjatë natës edhe nëse kanë konsumuar kafeinë më herët gjatë ditës, ndërsa të tjerë nuk përjetojnë efekt të fortë stimulues, varësisht nga organizmi individual.
Flaka
Media Sociale
Ndani këtë artikull
Botuar nga Drin Zenku
20 Prill, 2026 23:04
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin.
Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.