Ushqimet që mund të ndikojnë në ngjyrën e dhëmbëve

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 6 Prill, 2026 21:21

Ushqimet që mund të ndikojnë në ngjyrën e dhëmbëve

Gjëja e parë që vërejmë te një person gjatë bisedës janë dhëmbët. Të kesh dhëmbë të bukur dhe të bardhë kërkon shumë kujdes dhe përkushtim. Shumë njerëz ndjekin mënyra të ndryshme për t’i mbajtur të shëndetshëm, si vizitat e rregullta te dentisti apo shmangia e disa ushqimeve që mund të ndikojnë negativisht.

Stomatologët këshillojnë që ushqimi ka një rol të madh në shëndetin dhe ngjyrën e dhëmbëve, edhe kur duket i padëmshëm. Disa nga ushqimet që duhet konsumuar me kujdes janë:

  • Domatet – Përmbajnë acid të ngjashëm me pemët citrike, që mund të dëmtojë smaltin e dhëmbëve dhe të rrisë ndjeshmërinë dentale.
  • Boronicat – Nuk dëmtojnë shëndetin e dhëmbëve, por i ngjyrosin ato në të kaltër. Konsumimi i shpeshtë mund të çojë në dhëmbë të verdhë.
  • Vera e bardhë – Ndikon drejtpërdrejt në smaltin e dhëmbëve dhe duhet konsumuar me moderim.
  • Vera e kuqe – Nuk ndikon në shëndetin e dhëmbëve, por mund të ndryshojë ngjyrën e tyre të bardhë.

Stomatologët këshillojnë gjithashtu pastrimin e rregullt dhe vizitat periodike për të ruajtur një buzëqeshje të shëndetshme dhe të bukur.

Flaka

90
SONDAZHI

A e lejon legjislacioni aktual që studentët shqiptarë ta japin provimin e jurisprudencës në gjuhën e tyre amtare?

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 6 Prill, 2026 21:21
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
90
SONDAZHI

A e lejon legjislacioni aktual që studentët shqiptarë ta japin provimin e jurisprudencës në gjuhën e tyre amtare?

  • 2,8 miliardë euro në bixhoz: simptomë e një shoqërie në pasiguri – Çfarë flet sociologjia për fenomenin?