Sa duhet të zgjasë larja e dhëmbëve? Ekspertët japin përgjigjen

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 21 Qershor, 2026 23:13

Sa duhet të zgjasë larja e dhëmbëve? Ekspertët japin përgjigjen

Hulumtimet më të fundit në fushën e shëndetit oral theksojnë rëndësinë e larjes së duhur të dhëmbëve për të hequr sa më shumë pllaka dentare, duke rekomanduar një kohë optimale prej rreth 3 deri në 4 minuta për pastrim efektiv.

Sipas ekspertëve, larja e dhëmbëve nuk ka vetëm qëllim estetik, por kryesisht shërben për eliminimin e mikroorganizmave të dëmshëm që formojnë pllakën dentare. Kjo pllakë është një biofilm i përbërë nga baktere, kërpudha dhe viruse që ngjiten në sipërfaqen e dhëmbëve.

Studimet tregojnë se biofilmat mund të rigjenerohen brenda disa orësh pas larjes, prandaj rekomandohet pastrimi i dhëmbëve të paktën dy herë në ditë.

Moslarja e rregullt ose e mjaftueshme mund të rrisë akumulimin e pllakës, duke shkaktuar inflamacion të mishrave të dhëmbëve, gjakderdhje gjatë larjes dhe erë të keqe të gojës. Në raste më të avancuara, mund të çojë edhe në prishje të dhëmbëve.

Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se edhe larja e tepruar ose përdorimi i furçave shumë të forta mund të dëmtojë indet e gojës, ndaj rekomandohet larje e butë dhe përdorimi i mjeteve të përshtatshme dentare.

Flaka

7

Si po i përballoni shpenzimet mujore për shkak të rritjes së çmimeve?

 

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 21 Qershor, 2026 23:13
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
7

Si po i përballoni shpenzimet mujore për shkak të rritjes së çmimeve?

 

  • DritonZenku
    Shkollat po mbyllen, fshatrat po zbrazen: alarmi demografik në Maqedoninë e Veriut