Studim: Orari i parregullt i gjumit mund të ndikojë në zhvillimin e trurit të fëmijëve

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 2 Korrik, 2026 17:54

Studim: Orari i parregullt i gjumit mund të ndikojë në zhvillimin e trurit të fëmijëve

Një studim i ri shkencor paralajmëron se fjetja vonë dhe oraret e parregullta të gjumit mund të ndikojnë negativisht në zhvillimin e trurit të fëmijëve, veçanërisht në zonat që lidhen me shikimin, perceptimin dhe përpunimin e informacionit.

Hulumtimi, i realizuar nga Universiteti i Zyrihut dhe i publikuar në revistën shkencore Frontiers in Human Neuroscience, analizoi aktivitetin e trurit të 13 fëmijëve të moshës 5 deri në 12 vjeç gjatë dy netëve të ndryshme gjumi në shtëpitë e tyre.

Në një rast, fëmijët fjetën në orarin e zakonshëm, ndërsa në rastin tjetër u lejuan të qëndronin zgjuar deri vonë. Skanimet e trurit treguan se mungesa e gjumit ndikonte ndryshe tek fëmijët krahasuar me të rriturit, duke rritur nevojën për gjumë të thellë në zonat e trurit ende në zhvillim, veçanërisht në pjesët e pasme të tij.

Studiuesit theksojnë se cilësia e gjumit është thelbësore për formimin e lidhjeve nervore gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës, ndërsa rekomandojnë që fëmijët e moshës 6–13 vjeç të flenë 9 deri në 11 orë në natë, sipas udhëzimeve ndërkombëtare.

Flaka

240
SONDAZHI

A duhet vendi të shkojë në zgjedhje të parakohshme parlamentare?

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 2 Korrik, 2026 17:54
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
240
SONDAZHI

A duhet vendi të shkojë në zgjedhje të parakohshme parlamentare?

  • 2,8 miliardë euro në bixhoz: simptomë e një shoqërie në pasiguri – Çfarë flet sociologjia për fenomenin?