Mourinho rikthen intensitetin, stërvitje me ritëm të lartë dhe dy seanca në ditë

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 24 Korrik, 2026 15:11

Mourinho rikthen intensitetin, stërvitje me ritëm të lartë dhe dy seanca në ditë

José Mourinho ka nisur të imponojë filozofinë e tij të punës që në ditët e para, me seanca stërvitore që po zhvillohen me intensitet të lartë dhe kërkesa të mëdha fizike nga lojtarët.

Sipas burimeve pranë klubit madrilen, stërvitjet e trajnerit portugez karakterizohen nga ritëm i lartë, ndërsa në program janë përfshirë shpesh edhe dy seanca stërvitore brenda një dite.

Një nga pikat kryesore të punës së Mourinhos është përgatitja fizike, me një fokus të veçantë te forca dhe kondicioni. Trajneri kërkon që skuadra të jetë në gjendje optimale për të përballuar intensitetin e ndeshjeve dhe kërkesat taktike.

Metodat e portugezit njihen për disiplinën dhe përkushtimin maksimal, ndërsa lojtarët tashmë po përshtaten me standardet e vendosura nga një prej trajnerëve më me përvojë në futbollin botëror.

Mourinho synon të ndërtojë një skuadër konkurruese, ku puna fizike dhe organizimi në fushë do të jenë elemente kyçe të projektit të tij.

Flaka

393
SONDAZHI

A duhet vendi të shkojë në zgjedhje të parakohshme parlamentare?

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 24 Korrik, 2026 15:11
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
393
SONDAZHI

A duhet vendi të shkojë në zgjedhje të parakohshme parlamentare?

  • 2,8 miliardë euro në bixhoz: simptomë e një shoqërie në pasiguri – Çfarë flet sociologjia për fenomenin?