A mund të ndihmojë shega në kujtesë? Ja çfarë tregojnë studimet

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 25 Shtator, 2026 10:53

A mund të ndihmojë shega në kujtesë? Ja çfarë tregojnë studimet

Shega mund të ketë një rol pozitiv në shëndetin e trurit dhe kujtesën, sipas disa studimeve të kryera te njerëzit dhe kafshët.

Në një studim të vogël me të rritur dhe të moshuar që kishin ankesa për kujtesën, pjesëmarrësit që konsumuan rreth 237 ml lëng shege në ditë për katër javë patën përmirësim të ndjeshëm në një test të kujtesës verbale.

Një tjetër studim, me 261 persona të moshës 50–75 vjeç, shqyrtoi efektet e konsumimit të përditshëm të lëngut të shegës për 12 muaj. Rezultatet sugjeruan se ai mund të ndihmonte në ruajtjen e aftësisë për të mësuar informacion vizual, megjithëse përmirësime të tjera të kujtesës nuk ishin statistikisht të rëndësishme.

Edhe një studim te pacientët që iu nënshtruan ndërhyrjeve në zemër gjeti se ekstrakti i shegës mund të mbronte ndaj disa problemeve të kujtesës pas operacionit.

Megjithatë, këto rezultate nuk mjaftojnë për të thënë se shega parandalon ose trajton sëmundjen e Alzheimerit. Studimet janë ende të kufizuara dhe nevojiten kërkime më të mëdha për të përcaktuar përfitimet reale të saj për kujtesën.

Flaka

150

Si po i përballoni shpenzimet mujore për shkak të rritjes së çmimeve?

 

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 25 Shtator, 2026 10:53
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
150

Si po i përballoni shpenzimet mujore për shkak të rritjes së çmimeve?

 

  • DritonZenku
    Shkollat po mbyllen, fshatrat po zbrazen: alarmi demografik në Maqedoninë e Veriut