Kanella, erëza magjike që kujdeset për lëkurën dhe zemrën

Botuar nga Drin Zenku 2 Nëntor, 2025 15:44

Kanella, dikur një erëz luksoze e rezervuar vetëm për të pasurit në Mesjetë, sot është e pranishme në çdo kuzhinë dhe ofron një sërë përfitimesh për shëndetin dhe bukurinë. Nga kujdesi për lëkurën, te mbrojtja e zemrës dhe përmirësimi i kujtesës, kjo erëz e vogël ka efekte të mëdha.

Përfitimet kryesore të kanellës

Lufton aknet – falë vetive antimikrobike, ndihmon në eliminimin e baktereve dhe kërpudhave që shkaktojnë njolla.
Ngadalëson plakjen – antioksidantët e saj mbrojnë qelizat nga radikalet e lira dhe stimulojnë prodhimin e kolagjenit.
Përmirëson pamjen e lëkurës – rrit qarkullimin e gjakut, duke e bërë lëkurën më të butë dhe më të njëtrajtshme.
Ka veti anti-inflamatore – ndihmon në lehtësimin e ënjtjeve dhe mbron trupin nga inflamacionet e dëmshme.
Mbron zemrën – shtimi i kanellës në dietë mund të ulë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.
Ndihmon në humbjen e peshës – falë fibrave, rrit ndjesinë e ngopjes dhe përshpejton metabolizmin.
Forcon kujtesën – stimulon plasticitetin e hipokampës, duke ndihmuar funksionet e trurit.

Flaka

Botuar nga Drin Zenku 2 Nëntor, 2025 15:44

Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin.

Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media.