Alarm për stilin e jetesës? Të rinjtë po zëvendësojnë ushqimin e plotë me “snacks”

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 8 Korrik, 2026 20:02

Alarm për stilin e jetesës? Të rinjtë po zëvendësojnë ushqimin e plotë me “snacks”

Një trend i ri po përhapet mes Gjeneratës Z, pasi shumë të rinj po zëvendësojnë vaktet tradicionale me ushqime të shpejta dhe të vogla gjatë ditës.

Sipas një studimi të ri, rreth 41% e personave të kësaj gjenerate deklarojnë se preferojnë të konsumojnë snack-e në vend të vakteve të plota. Të dhënat tregojnë gjithashtu se Gen Z konsumon pothuajse dy herë më shumë ushqime të vogla krahasuar me brezat më të vjetër.

Ekspertët thonë se ky ndryshim lidhet me ritmin e shpejtë të jetës, oraret e ngarkuara dhe presionin ekonomik, duke bërë që ushqime si protein bars, smoothie, ushqime të ngrira dhe produkte “grab-and-go” të zëvendësojnë gjithnjë e më shumë mëngjesin, drekën dhe darkën tradicionale.

Megjithatë, ky stil i ri ushqyerjeje ka edhe anët negative. Shumë të anketuar kanë raportuar se pas këtyre vakteve të shpejta ndihen të lodhur, të fryrë ose pa energji.

Sipas rezultateve të sondazhit, momenti mesatar kur njerëzit përjetojnë rënien e energjisë gjatë ditës është rreth orës 15:06, duke ngritur pyetje mbi ndikimin e këtij zakoni në shëndetin dhe mirëqenien e të rinjve.

Ndryshimi i zakoneve ushqimore të Gen Z po shihet si një nga tendencat më të mëdha të stilit modern të jetesës.

Flaka

395
SONDAZHI

A duhet vendi të shkojë në zgjedhje të parakohshme parlamentare?

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 8 Korrik, 2026 20:02
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
395
SONDAZHI

A duhet vendi të shkojë në zgjedhje të parakohshme parlamentare?

  • 2,8 miliardë euro në bixhoz: simptomë e një shoqërie në pasiguri – Çfarë flet sociologjia për fenomenin?