Çfarë po dëmton dhëmbët tuaj çdo ditë pa e ditur
Botuar nga Drin Zenku
Një buzëqeshje e bardhë është dëshirë e shumë njerëzve, por disa ushqime dhe pije të përditshme mund të ndikojnë në ndryshimin e ngjyrës së dhëmbëve dhe në dëmtimin e smaltit në mënyrë të padukshme.
Ekspertët theksojnë se konsumimi i tepërt i disa produkteve, sidomos pa kujdesin e duhur oral, mund të çojë në zverdhje dhe njolla në dhëmbë.
Ndër ushqimet dhe pijet më problematike përfshihen biskotat, të cilat përmbajnë karbohidrate të rafinuara që shndërrohen në sheqer dhe ushqejnë bakteret në gojë, duke ndikuar në ngjyrën e dhëmbëve.
Gjithashtu, uthulla mund të ndikojë negativisht në bardhësinë e dhëmbëve për shkak të aciditetit të saj, ndërsa ushqimet me shije të thartë, si trangujt, mund të kontribuojnë në dëmtimin e smaltit.
Kafeja dhe çaji janë gjithashtu ndër shkaktarët kryesorë të zverdhjes së dhëmbëve, sidomos kur konsumohen në sasi të mëdha, ndërsa salca e domates, për shkak të aciditetit dhe ngjyrës së saj të fortë, mund të shkaktojë njolla dhe erozion të smaltit.
Dentistët këshillojnë moderim në konsum dhe higjienë të rregullt orale, përfshirë larjen e dhëmbëve pas vakteve, për të ruajtur një buzëqeshje më të shëndetshme dhe më të bardhë.
Flaka
Botuar nga Drin Zenku
2,8 miliardë euro në bixhoz: simptomë e një shoqërie në pasiguri – Çfarë flet sociologjia për fenomenin?
