Këto ushqime nuk duhet t’i ngrohni kurrë në mikrovalë!

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 21 Maj, 2026 15:36

Këto ushqime nuk duhet t’i ngrohni kurrë në mikrovalë!

Mikrovala është bërë një nga pajisjet më të përdorura në çdo kuzhinë moderne, falë shpejtësisë dhe prakticitetit që ofron. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se jo çdo ushqim është i sigurt për t’u ringrohur në mikrovalë, pasi disa prej tyre mund të bëhen të dëmshme për shëndetin.

Një ndër ushqimet më problematike është orizi. Nëse nuk ruhet siç duhet në frigorifer dhe më pas ngrohet sërish, ai mund të shkaktojë helmim ushqimor, të shoqëruar me të vjella dhe diarre.

Edhe kërpudhat konsiderohen të rrezikshme për t’u ringrohur, pasi proteinat e tyre ndryshojnë strukturë pas ngrohjes së dytë dhe mund të ndikojnë negativisht në organizëm.

Po ashtu, qepa, selinoja dhe panxhari i kuq, të cilat përdoren shpesh në supa dhe gjellë, mund të zhvillojnë substanca të dëmshme kur ngrohen përsëri në mikrovalë.

Ekspertët këshillojnë kujdes edhe me vajrat dhe yndyrat. Disa vajra si ai i lajthisë, arrës, farave të rrushit dhe avokados oksidohen shumë shpejt pas përdorimit, ndaj nuk rekomandohet të përdoren apo të ngrohen disa herë.

Për të shmangur rreziqet, rekomandohet që ushqimet të ruhen në mënyrë të sigurt dhe të konsumohen të freskëta sa herë që është e mundur.

Flaka

5

Si po i përballoni shpenzimet mujore për shkak të rritjes së çmimeve?

 

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 21 Maj, 2026 15:36
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
5

Si po i përballoni shpenzimet mujore për shkak të rritjes së çmimeve?

 

  • DritonZenku
    Shkollat po mbyllen, fshatrat po zbrazen: alarmi demografik në Maqedoninë e Veriut