Sa i rrezikshëm është i ftohti për trupin dhe trurin tonë? Ekspertët shpjegojnë gjithçka
Të ftohtit nuk është thjesht një shqetësim për rehati – ai mund të ketë pasoja serioze për shëndetin. Temperatura normale e trupit është 37°C, dhe një ulje me vetëm dy gradë mund të ndryshojë ritmin e zemrës. Në kushte të lagështisë dhe erës, hipotermia mund të ndodhë edhe në temperatura të jashtëzakonshme për trupin.
Të ftohtit ngushton enët e gjakut, duke rritur rrezikun për sulme në zemër, ndërsa duart, këmbët dhe hunda janë pjesët e para që ndiejnë ftohtësinë, pasi qarkullimi i gjakut i jep përparësi trupit të brendshëm. Ekspertët theksojnë se ftohti ndikon edhe tek truri, duke ndikuar në gjendjen shpirtërore dhe aftësitë njohëse, megjithatë vendimet komplekse mund të merren më mirë në temperatura të ulëta sesa në të larta.
Mitete të zakonshme, si nevoja për ushqim të dendur për ngrohje ose pirja e alkoolit për t’u ngrohur, nuk janë të vërteta. Yndyrat në trup ofrojnë izolim, por shumë pak. Disa njerëz kanë rezistencë më të madhe ndaj të ftohtit për shkak të gjenetikës dhe trashëgimisë evolutive, siç tregojnë studimet mbi grupet që jetojnë në klima të ashpra.
Flaka
















