Shega: Fruti magjik që lufton sëmundjet dhe përmirëson shëndetin

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 5 Shkurt, 2026 23:11

Shega: Fruti magjik që lufton sëmundjet dhe përmirëson shëndetin

Shega nuk është vetëm e shijshme, por edhe një frut shumë i vlefshëm për shëndetin e njeriut. Përdoret në mjekësinë popullore, duke shfrytëzuar frutat, lëvozhgat, farat, rrënjët dhe lulet e saj. Ky frut konsiderohet një aleat i fuqishëm kundër sëmundjeve dhe një stimulator natyral për organizmin.

Përfitimet shëndetësore të shegës:

  • Parandalon Alzheimerin: Enzimat në shegë ndihmojnë në ngadalësimin e shfaqjes së sëmundjes.
  • Lufton kancerin: Studimet tregojnë se shega ndihmon në parandalimin dhe ngadalësimin e përhapjes së kancerit në mushkëri.
  • Shëndeti i zemrës: Lëngu i shegës parandalon formimin e pllakëzave në enët e gjakut, duke ulur rrezikun për infarkte dhe iktus.
  • Shëndeti i sistemit tretës: Lëngu dhe çaji nga lëvozhgat e shegës ndihmojnë në tretjen e ushqimeve dhe luftojnë parazitët e zorrëve.
  • Rrit kolesterolin e mirë: Shega është një frenues i shkëlqyer për kolesterolin e keq dhe nxit kolesterolin e mirë.

Përdorimi i shegës në kuzhinë dhe bukuri:

Shega mund të konsumohet e freskët, në lëngje, reçelra, marmelata, torta, akullore dhe kokteje. Përveç shijes, ajo ndihmon edhe në heqjen e njollave dhe rrudhave të fytyrës, duke e bërë një përbërës të çmuar për bukurinë.

Flaka

101
SONDAZHI

A e lejon legjislacioni aktual që studentët shqiptarë ta japin provimin e jurisprudencës në gjuhën e tyre amtare?

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 5 Shkurt, 2026 23:11
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
101
SONDAZHI

A e lejon legjislacioni aktual që studentët shqiptarë ta japin provimin e jurisprudencës në gjuhën e tyre amtare?

  • 2,8 miliardë euro në bixhoz: simptomë e një shoqërie në pasiguri – Çfarë flet sociologjia për fenomenin?