Mos e hidhni lëkurën e portokallit, ja disa nga vlerat e saj

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 28 Shtator, 2026 20:14

Mos e hidhni lëkurën e portokallit, ja disa nga vlerat e saj

Lëkura e portokallit shpesh përfundon në mbeturina, por ajo përmban një sërë përbërësish ushqyes, përfshirë vitaminë C, fibra, pektinë, minerale dhe flavonoide.

Përmbajtja e flavonoideve dhe përbërësve të tjerë bimorë është studiuar për lidhjen e saj me shëndetin e zemrës dhe metabolizmin. Gjithashtu, fibrat dhe pektina mund të kontribuojnë në funksionimin normal të sistemit tretës.

Lëkura e portokallit mund të përdoret e grirë në sallata, ëmbëlsira ose pije të ngrohta, duke i dhënë ushqimit aromë dhe shije karakteristike.

Megjithatë, përpara konsumimit, portokalli duhet larë mirë, ndërsa pretendimet se lëkura trajton apo parandalon sëmundje të caktuara nuk duhen konsideruar si zëvendësim për këshillat mjekësore.

Flaka

261

Si po i përballoni shpenzimet mujore për shkak të rritjes së çmimeve?

 

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 28 Shtator, 2026 20:14
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
261

Si po i përballoni shpenzimet mujore për shkak të rritjes së çmimeve?

 

  • DritonZenku
    Shkollat po mbyllen, fshatrat po zbrazen: alarmi demografik në Maqedoninë e Veriut