Mungesa e gjumit nuk është thjesht një bezdi e përditshme, por një rrezik i madh për shëndetin. Sipas ekspertëve, rekordi më i gjatë i qëndrimit pa gjumë është 453 orë e 40 minuta, por Guinness World Records ndaloi regjistrimin e
Kur përmendim majën e bukës, zakonisht na shkon mendja tek buka e freskët apo pica e butë. Por kjo kërpudhë natyrale ka shumë më tepër për të ofruar sesa thjesht gatime të shijshme. Përveç kuzhinës, majaja e bukës mund të
Një ngjarje e pazakontë në Gjermani ka bërë xhiron e rrjeteve sociale, pasi një grua me origjinë nga Ballkani është gjobitur me 50 euro për shkak se kishte tharë rrobat në ballkonin e saj. Rasti u bë publik nga vetë
Samsung ka hedhur në treg Galaxy Watch8, një orë inteligjente që synon të vendosë standarde të reja në botën e “wearables”. Me një dizajn modern dhe minimalist, kornizë prej alumini ose çeliku inox dhe ekran Super AMOLED me ngjyra të
Gjatë vjeshtës dhe dimrit, organizmi përballet me sfida të shumta: ekspozim të reduktuar ndaj diellit, ftohje të shpeshta, mungesë vitaminash dhe aktivitet të kufizuar fizik. Për të përballuar këtë periudhë, ekspertët e ushqyerjes rekomandojnë forcimin e imunitetit përmes ushqimeve të
Autoritetet e shëndetit publik paralajmërojnë për qarkullimin e virozave respiratore dhe rrufës në vend. Përveç higjienës, një rol të rëndësishëm në mbrojtjen e organizmit ka edhe ushqyerja e shëndetshme dhe e pasur me vitamina. Agrumet, si portokalli dhe mandarina, janë
Shumë përdorues përballen shpesh me shpejtësi të ngadalta të internetit, duke menduar se problemi lidhet vetëm me ofruesin e shërbimit ose me paketën e tyre. Por sipas ekspertëve të teknologjisë, vendosja e ruterit Wi-Fi dhe objektet që e rrethojnë atë
Dhimbjet e veshit janë një problem i zakonshëm që mund të shkaktohet nga infeksionet, të ftohtit, tingujt e lartë, depozitimet e dyllit apo dëmtimet e brendshme. Përveç trajtimeve mjekësore, disa produkte të zakonshme që gjenden në çdo kuzhinë mund të
Peshqit e pasur me yndyrna të shëndetshme, si salmoni, sardelet dhe trofta, janë ndër burimet më të mira të omega-3, një acid yndyror i domosdoshëm për organizmin. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, dy llojet kryesore të omega-3 që gjenden tek
Dy nga produktet më të çmuara të natyrës, çaji i malit dhe shega, kur bashkohen në një çaj të vetëm, shndërrohen në një kombinim të jashtëzakonshëm për shëndetin. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, këto dy produkte janë ndër më të
