“Dy kivi në ditë, zgjidhja më e mirë për kapsllëkun”

Një studim i ri i publikuar në Journal of Human Nutrition & Dietetics ka sjellë udhëzime të reja për menaxhimin e kapsllëkut përmes ushqimit. Sipas studiuesve të Kolegjit Mbretëror të Londrës, ngrënia e dy ose tre frutave kivi në ditë

Read Full Article

“Vitaminat B dhe C: Arma natyrale kundër stresit”

Në një kohë kur stresi është bërë pjesë e përditshmërisë, ekspertët e shëndetit theksojnë rëndësinë e vitaminave B dhe C për të mbajtur trupin dhe mendjen në ekuilibër. Sipas të dhënave të publikuara nga Ekonomia Online, stresi ndikon drejtpërdrejt në

Read Full Article

Vitamina C dhe Niacinamidi – Dy përbërësit që po revolucionarizojnë kujdesin e lëkurës

Në botën e kozmetikës moderne, Vitamina C dhe Niacinamidi (Vitamina B3) janë shndërruar në dy nga përbërësit më të kërkuar për kujdesin e lëkurës. Dermatologët dhe ekspertët e bukurisë i konsiderojnë ata si “çiftin perfekt” për një rutinë efektive të

Read Full Article

Apple mbyll aplikacionin Clips pas 8 vitesh

Pas tetë vitesh në treg, Apple ka vendosur të mbyllë aplikacionin e saj për editim video, Clips, i cili u lançua në vitin 2017 si një mjet i thjeshtë dhe argëtues për krijimin e videove të shkurtra me muzikë, tekst,

Read Full Article

Mercedes-Benz prezanton Gemini: Inteligjenca artificiale e Google hyn në makinë

Mercedes-Benz ka prezantuar një risi të madhe në botën e automobilizmit duke integruar Gemini, inteligjencën artificiale të avancuar të Google, në sistemin e saj të njohur MBUX. Ky zhvillim shënon një hap të rëndësishëm drejt transformimit të mënyrës se si

Read Full Article

Përdorimi i telefonit në errësirë gjatë natës mund të shkaktojë pasoja serioze për shëndetin e syve

Një paralajmërim i fortë vjen nga mjekët okulistë: përdorimi i telefonit në errësirë totale gjatë natës mund të dëmtojë rëndë shikimin. Sipas specialistëve, ekspozimi i syve ndaj dritës së fortë të ekranit në kushte të errëta krijon kontraste ekstreme, të

Read Full Article

5 këshilla për të përballuar “sëmundjen e pranverës” dhe për të rigjallëruar trupin

Pranvera, stina e rilindjes dhe e energjisë së re, shpesh shoqërohet edhe me një gjendje lodhjeje fizike e mendore, e njohur si “sëmundja e pranverës”. Shkencëtarët e lidhin këtë fenomen me ndryshimet klimatike dhe atmosferike që ndikojnë drejtpërdrejt në proceset

Read Full Article

Një studim i Universitetit Yale tregon se një ditë “dembele” në javë mund të jetë çelësi për shëndet më të mirë

Në një botë ku ritmi i shpejtë dhe kultura e “hustle” dominojnë përditshmërinë, një studim i ri nga Universiteti Yale sjell një mesazh të qartë: ngadalësoni dhe merrni një ditë pushimi në javë. Sipas studiuesve, caktimi i një dite të

Read Full Article

Pastrimi i radiatorëve: Sekreti për ngrohje më të mirë dhe ajër më të shëndetshëm në shtëpi

Radiatorët e ndotur jo vetëm që zvogëlojnë efikasitetin e ngrohjes, por përhapin edhe pluhur në të gjithë dhomën. Specialistët e mirëmbajtjes së shtëpisë theksojnë se pastrimi i rregullt i tyre është një hap i domosdoshëm për të siguruar një temperaturë

Read Full Article

Windows 10 drejt fundit: Microsoft ndalon mbështetjen më 14 tetor 2025

Një epokë po mbyllet për përdoruesit e kompjuterëve: Microsoft ka njoftuar se nga 14 tetori 2025 do të përfundojë mbështetja për sistemin operativ Windows 10, i cili prej gati një dekade ka qenë më i përdoruri në botë. Pas kësaj

Read Full Article
118
SONDAZHI

A e lejon legjislacioni aktual që studentët shqiptarë ta japin provimin e jurisprudencës në gjuhën e tyre amtare?

  • 2,8 miliardë euro në bixhoz: simptomë e një shoqërie në pasiguri – Çfarë flet sociologjia për fenomenin?