Domatet janë të shëndetshme, por në disa raste mund të shkaktojnë shqetësime
Domatet janë pjesë e rëndësishme e një ushqyerjeje të balancuar dhe përmbajnë vitamina, minerale, fibra dhe antioksidantë, përfshirë likopenin.
Megjithatë, konsumimi i tyre mund të shkaktojë shqetësime te disa persona, veçanërisht kur konsumohen në sasi të mëdha ose kur ekzistojnë probleme të caktuara shëndetësore.
Për shkak të aciditetit, domatet mund të përkeqësojnë simptomat e refluksit gastroezofageal dhe urthit te personat që janë të ndjeshëm ndaj tyre. Në disa raste mund të shfaqen edhe fryrje, gazra apo shqetësime të tjera të tretjes.
Gjithashtu, personat me probleme të caktuara të veshkave mund të kenë nevojë të kontrollojnë marrjen e ushqimeve të pasura me oksalate, sipas këshillës së mjekut.
Ndërkohë, pretendimi se domatet ose likopeni shkaktojnë kancer të prostatës nuk mbështetet nga evidenca aktuale. Studimet mbi lidhjen mes konsumimit të domateve, likopenit dhe kancerit të prostatës kanë dhënë rezultate të përziera.
Prandaj, për shumicën e njerëzve domatet mund të jenë pjesë e një diete të shëndetshme, ndërsa personat që kanë simptoma pas konsumimit të tyre duhet të konsultohen me mjekun.
Flaka












