Domatet janë të shëndetshme, por në disa raste mund të shkaktojnë shqetësime

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 5 Tetor, 2026 15:41

Domatet janë të shëndetshme, por në disa raste mund të shkaktojnë shqetësime

Domatet janë pjesë e rëndësishme e një ushqyerjeje të balancuar dhe përmbajnë vitamina, minerale, fibra dhe antioksidantë, përfshirë likopenin.

Megjithatë, konsumimi i tyre mund të shkaktojë shqetësime te disa persona, veçanërisht kur konsumohen në sasi të mëdha ose kur ekzistojnë probleme të caktuara shëndetësore.

Për shkak të aciditetit, domatet mund të përkeqësojnë simptomat e refluksit gastroezofageal dhe urthit te personat që janë të ndjeshëm ndaj tyre. Në disa raste mund të shfaqen edhe fryrje, gazra apo shqetësime të tjera të tretjes.

Gjithashtu, personat me probleme të caktuara të veshkave mund të kenë nevojë të kontrollojnë marrjen e ushqimeve të pasura me oksalate, sipas këshillës së mjekut.

Ndërkohë, pretendimi se domatet ose likopeni shkaktojnë kancer të prostatës nuk mbështetet nga evidenca aktuale. Studimet mbi lidhjen mes konsumimit të domateve, likopenit dhe kancerit të prostatës kanë dhënë rezultate të përziera.

Prandaj, për shumicën e njerëzve domatet mund të jenë pjesë e një diete të shëndetshme, ndërsa personat që kanë simptoma pas konsumimit të tyre duhet të konsultohen me mjekun.

Flaka

308

Si po i përballoni shpenzimet mujore për shkak të rritjes së çmimeve?

 

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 5 Tetor, 2026 15:41
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
308

Si po i përballoni shpenzimet mujore për shkak të rritjes së çmimeve?

 

  • DritonZenku
    Shkollat po mbyllen, fshatrat po zbrazen: alarmi demografik në Maqedoninë e Veriut