Fibra është elementi kyç i një sistemi të shëndetshëm tretës. Mungesa e saj ndikon kryesisht në lëvizjen e zorrëve dhe shkakton konstipacion. Në kombinim me ujin, fibra mundëson një tretje të shkëlqyer dhe më pak probleme me stomakun. Ky kombinim
Ecja ka përfitime të shumta për shëndetin dhe mirëqenien tuaj. Por kur bëhet fjalë për humbjen e peshës, mund të jeni kurioz të dini se sa kalori digjni duke ecur gjatë një ore, AgroWeb.org ju njeh me këtë më poshtë.
Pjeshkën, një frut i ëmbël me shije të pasur, mund ta shijoni nga qershori deri në fund të gushtit, kur është edhe kulmi i stinës. Fillimisht vijnë nga Kina dhe së bashku me kajsitë, kumbullat, bajamet, vishnjat dhe qershitë i
Debutimi i Pau Cubarsi në Lojërat Olimpike nuk ka ecur siç ishte planifikuar. Qendërmbrojtësi mori një karton të verdhë tashmë në minutën e 7-të kundër Uzbekistanit dhe shkaktoi një penallti në fund të pjesës së parë, duke marrë pothuajse të
Do të kishte dashur shumë të kishte luajtur në elitë. Për fat të keq, Keidi Bare nuk do ta realizojë dot këtë ëndërr të paktën për sezonin që po nis, gjithsesi, e rëndësishme është që mesfushori I kombëtares shqiptare e
Futbollistët, mes sportistëve të tjerë, shihen shpesh duke pështyrë në fushë gjatë një loje. Tifozët e futbollit janë shumë të vëmendshëm kur vjen puna për të vërejtur detaje rreth futbollistëve të tyre të preferuar. Si i tillë duhet të ketë
Është kthyer në një protagonsit me “Bardhezinjtë” e Juventus, por së shpejt, mund të kthehet në një protagonist, me tjetër fanelë “bardhezi”. “Bomberi” serb, Dusan Vlahovic u transferua me shumë bujë në Torino, teksa në janarin e vitit 2022, “Zonja
Mbrojtësi Riccardo Calafiori është gati të kryejë testet mjekësore me Arsenalin ndërsa transferimi i tij nga Bologna po afrohet. “Topçinjtë” synojnë që italiani 22 vjeç, të bashkohet me skuadrën për turneun e tyre parasezonal në Shtetet e Bashkuara, transmeton Gazeta
Milani ka ringjallur interesin e tyre për Armando Brojën dhe ka kontaktuar me Chelsean për të kuptuar kufijtë e një marrëveshjeje të mundshme. Kuqezinjtë ia vunë syrin sulmuesit 22-vjeçar shqiptar në fillim të qershorit dhe fluturuan për në Londër për
Spanja e filloi me fitore turneun Olimpik të futbollit për meshkuj në Paris 2024, pasi ka mposhtur Uzbekistanin me rezultat 2-1 në “Parc des Princes”, Pas gjysmë ore lojë spanjollët kaluan në epërsi me golin e realizuar nga Pubill pas
