Vera ka ardhur dhe çfarë ndikohet më së shumti është lëkura?!

Nga ana tjetër vitamina D e cila merret me shumicë nga dielli, ofron shumë vlera për organizmin e sidomos për mirëqenien e të gjithë organizmit tuaj. Kështu me gjasë do të doni t’i shijoni ditët e gjata me diell për

Read Full Article

Si formohen fosilet? 7 shembuj të mrekullueshëm

Si formohen fosilet? Kjo është një pyetje që zgjon kureshtjen e shumë dashamirëve të natyrës dhe historisë. Fosilet janë dritare të mrekullueshme në të kaluarën, duke na dhënë njohuri mbi jetën e organizmave të lashtë që ecën, notuan ose fluturuan

Read Full Article

Si ndikojnë farat e shalqirit në shëndetin tonë?

Shalqiri është një ushqim i preferuar, veçanërisht në verë, kur temperaturat janë të larta. Nëse e kini zakon ta blini shpesh, duhet të keni parasysh se farat që shumë i heqin dhe i hedhin, janë gjithashtu shumë të shëndetshme. Në

Read Full Article

Vitamina C është e gjitha që ju duhet për trupin tuaj

Vitamina C ka bërë një rrugë të gjatë nga tabletat që merrnim si fëmijë. Tani e dimë se duhet të rrisim marrjen e vitaminës C për shumë më tepër sesa fuqinë imunitare gjatë sezonit të gripit, por më tepër për

Read Full Article

Pse shkaktohen ulçerat e gojës, sidomos në dimër

Ulçerat e gojës janë plagë të vogla, lezione të dhimbshme që zhvillohen në gojë ose në mishërat rreth gojës apo dhëmbëve. Këto plagë janë të dhimbshme dhe krijojnë parehati në të ngrënë, në të folur etj. Ja cilët janë faktorët

Read Full Article

Shenjat që tregojnë se mund të keni diabet

Diabeti është një gjendje shëndetësore kronike, që ndikon në mënyrën se si trupi juaj e kthen ushqimin në energji. Ekzistojnë tre lloje kryesore të diabetit, ai i tipit 1, i tipit 2 dhe diabeti gestacional (diabeti gjatë shtatzënisë). Më poshtë

Read Full Article

Disa këshilla si të mbroheni nga temperaturat e larta

Për të enjten parashikohet të mbajë mot kryesisht me diell dhe jashtëzakonisht i nxehtë. Kujdes! Rrezik i mundshëm i dehidrimit dhe goditjes nga nxehtësia nëse qëndroni jashtë për periudha të gjata kohore. Era do fryjë drejtimesh të ndryshme me shpejtësi

Read Full Article

Përgjigjja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve, shtoni këtë ushqim në vaktin tuaj

Një dentist ka zbuluar se djathi mund të ndihmojë në parandalimin e dëmtimit të dhëmbëve dhe në rritjen e shëndetit oral. Në një epokë ku ushqimet ultra të përpunuara si ushqimet me sheqer dhe pijet acidike shpesh dominojnë dietat tona,

Read Full Article

A është etik truri i krijuar në laborator? Çfarë thonë shkencëtarët?

Organoidet e trurit, të quajtur zakonisht “mini trurë”, nuk janë truri aktual i njeriut. Megjithatë, shqetësimet etike rreth këtyre indeve të trurit të rritura në laborator, veçanërisht kur rrjedhin nga indet e fetusit të njeriut, mund të jenë realisht shumë

Read Full Article

Ekspertja ndan një trik ‘si ta pastroni banjën për 60 sekonda’

Një eksperte e pastrimit ka ndarë një trik tejet të dobishëm për pastrimin e banjës që do t’ju kursejë kohë tepër shumë. Kendra Hennessyl shpjegoi rregullin e saj 60 sekondësh, që mund ta aplikoni lehtësisht edhe ju në mënyrë që

Read Full Article