Stresi kronik mund të dëmtojë trurin dhe organizmin

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 7 Shtator, 2026 15:34

Stresi kronik mund të dëmtojë trurin dhe organizmin

Stresi është pjesë normale e jetës, por kur bëhet i vazhdueshëm mund të ndikojë negativisht në trurin, zemrën dhe funksionimin e përgjithshëm të organizmit.

Stresi kronik shoqërohet me rritjen e hormoneve si kortizoli dhe adrenalina, ndërsa mund të ndikojë edhe në presionin e gjakut. Për një periudhë të gjatë, kjo gjendje mund të rrisë rrezikun për probleme kardiovaskulare dhe metabolike.

Ndikimi mund të shfaqet edhe në sistemin tretës dhe në lëkurë, ndërsa stresi i zgjatur lidhet me lodhjen kronike, çrregullimet e gjumit, ankthin dhe depresionin.

Ekspertët theksojnë rëndësinë e menaxhimit të stresit dhe kërkimit të ndihmës profesionale kur ai bëhet i vazhdueshëm dhe fillon të ndikojë në jetën e përditshme.

Flaka

304

SI PO I PËRBALLONI SHPENZIMET MUJORE PËR SHKAK TË RRITJES SË ÇMIMEVE?

Drin Zenku
Botuar nga Drin Zenku 7 Shtator, 2026 15:34
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
304

SI PO I PËRBALLONI SHPENZIMET MUJORE PËR SHKAK TË RRITJES SË ÇMIMEVE?

  • DritonZenku
    Shkollat po mbyllen, fshatrat po zbrazen: alarmi demografik në Maqedoninë e Veriut