Këto ushqime nuk duhet t’i ngrohni kurrë në mikrovalë!

Mikrovala është bërë një nga pajisjet më të përdorura në çdo kuzhinë moderne, falë shpejtësisë dhe prakticitetit që ofron. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se jo çdo ushqim është i sigurt për t’u ringrohur në mikrovalë, pasi disa prej tyre mund të

Read Full Article

Truri i njeriut më i fuqishëm se sa mendohej, zbulim shkencor

Një studim i ri shkencor ka zbuluar se truri i njeriut ka një kapacitet shumë më të madh ruajtjeje sesa mendohej më parë, duke e vlerësuar atë në rreth një petabit informacion. Sipas hulumtuesve, lidhjet e sinapsave në tru —

Read Full Article

Maskë natyrale me dredhëz për lëkurë të irrituar – ja si ta përgatisni në shtëpi

Pas një dite të gjatë në punë apo qëndrimi të gjatë jashtë, lëkura shpesh mund të skuqet dhe të irritohet për shkak të faktorëve si dielli, ndotja apo lodhja. Sipas këshillave të bukurisë nga Sio Beauty, një zgjidhje natyrale për

Read Full Article

Si ta nisni ditën më efikase sipas Robert Pozen

Robert Pozen, autor i librit “Extreme Productivity” dhe lektor në Shkollën e Biznesit Harvard, ka ndarë disa këshilla praktike për përmirësimin e produktivitetit ditor në një prononcim për New York Post. Sipas tij, çelësi i një dite të suksesshme është

Read Full Article

Trangujt dhe përfitimet që i sjell organizmit

Kastraveci konsiderohet një nga perimet më të vjetra të përdorura nga njerëzit dhe vazhdon të jetë një nga ushqimet më të rekomanduara për një stil jetese të shëndetshëm. Ai i përket familjes së kungulleshkave dhe është konsumuar prej mijëra vitesh

Read Full Article

Qepa kundër rrudhave? Ja çfarë thonë ekspertët

Një trend i ri që po qarkullon me shpejtësi në rrjetet sociale pretendon se qepa mund të përdoret si trajtim natyral për reduktimin e rrudhave dhe shenjave të plakjes në fytyrë. Sipas përdoruesve online, maskat shtëpiake me qepë po promovohen

Read Full Article

Sa herë në javë duhet të bëni dush? Ja çfarë thonë dermatologët

Debati rreth shpeshtësisë së dushit vazhdon të ngjallë diskutime mes ekspertëve të shëndetit dhe zakoneve të përditshme të higjienës personale. Disa këshillojnë larje ditore, ndërsa të tjerë theksojnë se kjo mund të mos jetë e nevojshme për të gjithë, në

Read Full Article

A ndihmon soda e bukës në problemet me veshkat?

Gurët në veshka janë depozitime mineralesh që formohen në sistemin urinar dhe mund të shkaktojnë dhimbje të forta dhe shqetësime serioze shëndetësore. Sipas specialistëve, ky problem mund të lidhet me faktorë të ndryshëm si dehidratimi, mbipesha, stili i jetesës, dieta

Read Full Article

Studimi: Aktiviteti i vogël fizik, ndikim i madh në shëndet

Një studim i ri shkencor sugjeron se edhe rritje shumë të vogla të aktivitetit fizik në jetën e përditshme mund të kenë ndikim të rëndësishëm në shëndet dhe jetëgjatësi. Sipas kërkimeve të kryera mbi të dhënat e rreth 150 mijë

Read Full Article

Ja pse ndiheni të lodhur pas drekës

Shumë njerëz ndihen të plogësht dhe të përgjumur menjëherë pas konsumimit të një vakti të bollshëm, sidomos gjatë drekës. Kjo ndjesi, e njohur në zhargonin popullor si “të zë buka”, është krejt normale dhe lidhet me mënyrën se si organizmi

Read Full Article
5

Si po i përballoni shpenzimet mujore për shkak të rritjes së çmimeve?

 

  • DritonZenku
    Shkollat po mbyllen, fshatrat po zbrazen: alarmi demografik në Maqedoninë e Veriut