Dieta e çuditshme e Vogue: verë dhe vezë për humbje peshe Përditësuar

Në vitin 1977, revista “Vogue” publikoi një nga dietat më të çuditshme të kohës – “Wine and Eggs Diet”, e cila premtonte humbjen e 2.5 kilogramëve në vetëm tre ditë. Sot, kjo dietë shihet si një shembull i rrezikshëm i

Read Full Article

Ja si ta kuptoni nëse jeni bllokuar në Viber

Nëse dyshoni se jeni bllokuar në Viber, ekzistojnë disa shenja të qarta që mund t’ju ndihmojnë ta kuptoni, edhe pse aplikacioni nuk jep një njoftim zyrtar. Shenjat që tregojnë se jeni bllokuar në Viber Çfarë duhet të dini Flaka

Read Full Article

Apple heq aplikacionin Tea nga App Store pas shkeljeve të privatësisë

Apple ka hequr nga App Store aplikacionin e njohur për takime “Tea” dhe versionin e tij të lidhur “TeaOnHer”, pas shkeljeve të rënda të privatësisë dhe sigurisë së përdoruesve. Vendimi erdhi pas paralajmërimeve të përsëritura dhe një rrjedhjeje të madhe

Read Full Article

Çajrat që ndihmojnë gjumin – relaks për trupin dhe mendjen

Një filxhan çaj bimor para gjumit mund të jetë çelësi për një natë të qetë dhe një mëngjes të freskët. Ekspertët e të ushqyerit theksojnë se zakonet e mbrëmjes ndikojnë drejtpërdrejt në cilësinë e gjumit dhe shëndetin emocional. Çajrat që

Read Full Article

Ushqimet e ngrohta, terapi natyrale për shëndetin emocional

Një studim i vitit 2025 nga Universiteti Shtetëror i San Diegos zbulon se konsumimi i ushqimeve dhe pijeve të ngrohta gjatë dimrit ndihmon në uljen e ankthit, depresionit dhe përmirësimin e gjumit. Supa dhe çaji nuk janë vetëm ngushëlluese –

Read Full Article

Anemia prek 1.6 miliardë njerëz – ja si ta luftoni me ushqim Përditësuar

Anemia prek rreth 1.62 miliardë njerëz në botë dhe lidhet ngushtë me mungesën e hekurit në gjak. Ushqimet e pasura me hekur janë çelësi për parandalimin dhe trajtimin e saj. Çfarë është anemia dhe si ndikon hekuri? Anemia është një

Read Full Article

Tesla tërheq 13 mijë automjete për shkak të defektit në bateri Përditësuar

Tesla ka tërhequr rreth 13 mijë automjete ‘Model 3’ dhe ‘Model Y’ të vitit 2025/26 për shkak të një defekti në paketën e baterisë, që mund të shkaktojë humbje të fuqisë së ngasjes dhe të rrisë rrezikun e aksidenteve. Detajet

Read Full Article

Ndërrimi i orës – rrezik i fshehur për shëndetin

Ndërrimi i orës nuk është vetëm një ndryshim i thjeshtë i akrepave – ekspertët paralajmërojnë se ai mund të ketë pasoja serioze për shëndetin, nga lodhja dhe depresioni deri te rritja e rrezikut për atak në zemër dhe goditje në

Read Full Article

Gabimet që dobësojnë imunitetin në dimër – ja çfarë duhet të shmangni

Në dimër, disa zakone të përditshme mund të dobësojnë sistemin imunitar dhe të rrisin rrezikun për sëmundje. Ekspertët theksojnë se shmangia e këtyre gabimeve është çelësi për të kaluar stinën e ftohtë me shëndet të mirë. Gabimet më të zakonshme

Read Full Article

Gjithmonë i lodhur? Mund të jetë hipersomnia idiopatike

Një studim i ri ka zbuluar se hipersomnia idiopatike (IH) është një gjendje neurologjike që shkon përtej lodhjes së zakonshme, duke ndikuar thellësisht në jetën e përditshme të pacientëve. Çfarë është IH? Simptomat kryesore Ndikimi në jetën e përditshme Studimi

Read Full Article
117
SONDAZHI

A e lejon legjislacioni aktual që studentët shqiptarë ta japin provimin e jurisprudencës në gjuhën e tyre amtare?

  • 2,8 miliardë euro në bixhoz: simptomë e një shoqërie në pasiguri – Çfarë flet sociologjia për fenomenin?