Sa gjumë u duhet fëmijëve sipas moshës? Ekspertët japin udhëzimet
Gjumë i mjaftueshëm është thelbësor për zhvillimin e fëmijëve, por studimet tregojnë se shumë të rinj nuk arrijnë të flenë sa duhet. Fëmija mesatarisht fle 7-8 orë natë, por ekspertët shëndetësorë paralajmërojnë se kjo nuk mjafton për zhvillimin e tyre









