Shëndetin oral. Dr Nihal Halimi: Të shmangim ushqimet me sheqerna | AUDIO

Driton Zenku
Botuar nga Driton Zenku 4 Mars, 2025 20:53

Shëndetin oral. Dr Nihal Halimi: Të shmangim ushqimet me sheqerna | AUDIO

Gjatë muajit të shenjtë të Ramazanit, muslimanët në mbarë botën agjërojnë gjatë ditës, duke u përmbajtur nga ushqimi dhe pijet nga lindja e diellit deri në perëndim të diellit. Në fillim të muat të Ramazanit, Dr. Nihal Halimi flet për kujdesin e nevojshëm gjatë orëve të agjërimit.

“Rekomandimi im sa i përket shëndetit oral është menjanimi i ushqimeve që përmbajnë sheqer dhe pastrimi i dhëmbeve gjatë periudhave mbas konsumimit të ushqimit, sidomos para se të flejmë sepse periudha prej ores 2:30-4:30 e mëngjesit është periudha kur kemi pushim të tretjes së gjendrave pështymore, kurse pështyma është faktori kryesorë që bën mbrojtjen e dhëmbeve dhe mishrave dhe Ilogaritet si një izolator i fortë dhe normal rifreskim në mëngjes”, thotë Halimi në intervistën për Flaka dhe Gostivari Sot.

Gjatë muajit të Ramazanit, besimtarët agjërues lejohen të lajnë dhëmbët dhe të përdorin pastën e dhëmbëve dhe shpëlarës goje, me kusht qe të mos gëlltiten. Patjetër që rekomandohet larja e dhëmbëve pas vaktit. Gjatë ditës, kur agjërojmë, nuk ka aq shumë nevojë për higjienë orale, sepse nuk konsumohet ushqim. Halitoza është shpesh e pranishme në agjërim. Flaka Media & Gostivari Sot

Lexo edhe:

Kujdesi mbi shëndetin oral te fëmijët, lë shumë për të dëshiruar | VIDEO

Nevoja e prevenimit të sëmundjeve që ndodhin në shëndetin oral | VIDEO

Video Intervista:

Lajmet e fundit:

  • A ndihmon kafeja me limon në dobësim? Ja e vërteta

    A ndihmon kafeja me limon në dobësim? Ja e vërteta

    Për shumë njerëz kafeja është pjesë e pandashme e mëngjesit, ndërsa limoni njihet si një burim i pasur me vitaminë C dhe antioksidantë. Kohët e fundit, kombinimi i kafesë me limon është bërë mjaft i diskutuar për shkak të pretendimeve për përfitime shëndetësore. Një nga pretendimet më të përhapura është se kjo përzierje ndihmon në…

  • Dëshironi dhëmbë më të bardhë dhe të shëndetshëm? Këto ushqime mund t’ju ndihmojnë

    Dëshironi dhëmbë më të bardhë dhe të shëndetshëm? Këto ushqime mund t’ju ndihmojnë

    Kujdesi për dhëmbët nuk lidhet vetëm me larjen dhe pastrimin e përditshëm. Edhe ushqimet që konsumojmë luajnë një rol të rëndësishëm në ruajtjen e dhëmbëve të fortë dhe të shëndetshëm. Produktet e pasura me kalcium, fosfor dhe vitamina mund të ndihmojnë në forcimin e smaltit dhe mbrojtjen e gojës nga problemet dentare. Djathi dhe qumështi…

  • Studimi: Një vezë në ditë mund të ndihmojë zhvillimin e fëmijëve të vegjël

    Studimi: Një vezë në ditë mund të ndihmojë zhvillimin e fëmijëve të vegjël

    Një studim i ri ka treguar se konsumimi i një veze në ditë mund të ketë ndikim pozitiv në zhvillimin e fëmijëve të vegjël, veçanërisht tek ata që përballen me probleme të ushqyerjes. Studimi, i publikuar në revistën Pediatrics, është kryer me rreth 160 fëmijë të moshës 6 deri në 9 muaj në Ekuador. Një…

394
SONDAZHI

A duhet vendi të shkojë në zgjedhje të parakohshme parlamentare?

Driton Zenku
Botuar nga Driton Zenku 4 Mars, 2025 20:53
Shënim: Disa imazhe gjenden nga interneti, që konsiderohen të jenë në domenin publik. Nëse dikush pretendon pronësinë, ne do të citojmë autorin, ose, sipas kërkesës, do të heqim menjëherë imazhin. Marrja e paautorizuar e teksteve dhe videove me të drejtë autoriale ose ndonjë përmbajtje të ngjashme pa pëlqimin paraprak me shkrim të Flaka Media do të konsiderohet shkelje e të drejtave autoriale dhe për këtë Flaka e ruan të drejtën të kërkojë kompensim përkatës monetar.Mosrespektimi dhe abuzimi i të drejtave autoriale dhe të drejtave simotër dënohet me ligj.Çdo marrje e paautorizuar, shfrytëzim, përdorim apo publikim i tekstit, fotografitë ose videot apo çfarëdo përmbajtje tjetër e ngjashme që paraqet pronësi të Flaka Media, pa pëlqim paraprak me shkrim nga redaksua, ndalohet rreptësisht dhe për të njëjtën paguhet kompensim përkatës financiar, për çka pronari ka të drejtë të nis procedurë përkatëse.Në rast të marrjes së teksteve autoriale dhe videove apo çfarëdo përmbajtje tjetër, në mënyrë të obligueshme nevojitet pëlqim paraprak nga Flaka Media dhe vendosje të linkut që do të çojë deri në web faqen e Flaka Media. Shkrimet nga MGID, nuk janë në menaxhim të redaksisë.
394
SONDAZHI

A duhet vendi të shkojë në zgjedhje të parakohshme parlamentare?

  • 2,8 miliardë euro në bixhoz: simptomë e një shoqërie në pasiguri – Çfarë flet sociologjia për fenomenin?