Njerëzit që zgjohen herët kanë më pak depresion
Koha kur zgjohemi në mëngjes ose në mbrëmje mund të jetë e ndikuar nga faktorë gjenetikë dhe kjo lidhet drejtpërdrejt me gjendjen shpirtërore dhe mirëqenien e individit. Sipas një studimi të publikuar në revistën Molecular Psychiatry, personat që zgjohen herët









