Djathi është një nga ushqimet që mund të jetë më e vështirë për t’u shmangur për disa njerëz, dhe shkencëtarët kanë studiuar arsyet që mund të qëndrojnë pas kësaj. Një ekip studiuesish përdori Yale Food Addiction Scale, një instrument që
Ushqimet e pasura me yndyra të shëndetshme dhe me indeks të ulët glicemik mund të luajnë një rol të rëndësishëm në menaxhimin e diabetit tip 2. Një studim i kryer nga studiues të Universitetit të Torontos në Kanada ka shqyrtuar
Heqja e mishit nga dieta është një zgjedhje që po bëhet gjithnjë e më e zakonshme, qoftë për arsye shëndetësore, ushqimore apo personale. Por çfarë ndodh me trupin kur vendosim të mos konsumojmë më mish? Sipas disa studimeve, ndryshimi i
Dhimbja ose djegia në gjoks shpesh mund të shkaktojë shqetësim, veçanërisht sepse në disa raste mund të jetë e vështirë të dallohet urthi nga simptomat e një sulmi në zemër. Mjekët theksojnë se, edhe pse këto dy gjendje mund të
Reduktimi i konsumit të mishit të kuq mund të jetë i dobishëm për shëndetin dhe jetëgjatësinë, sugjeron një studim i publikuar në revistën Archives of Internal Medicine. Sipas të dhënave të hulumtimit, konsumi më i lartë i mishit të kuq
Reduktimi i konsumit të sheqerit nuk lidhet vetëm me humbjen e peshës. Një konsum i lartë i sheqernave të shtuara mund të ndikojë në mënyra të ndryshme në organizëm, ndaj kufizimi i tyre është një nga hapat që mund të
Lodhja e vazhdueshme shpesh lidhet me gjumin e pamjaftueshëm ose qëndrimin zgjuar deri vonë, por jo gjithmonë është ky shkaku. Në disa raste, lodhja mund të jetë një nga shenjat e anemisë, e cila mund të shfaqet edhe si pasojë
Mjalti nuk është vetëm një produkt i përdorur në kuzhinë, por mund të përdoret edhe në kujdesin e flokëve. Për shkak të përbërësve natyralë që përmban, ai përdoret në disa rutina shtëpiake për flokë të thatë, të dobët dhe pa
Konsumimi i tepërt i kripës mund të ndikojë negativisht në shëndet, veçanërisht nëse bëhet pjesë e përditshme e ushqyerjes. Natriumi është i nevojshëm për funksionimin normal të organizmit, por sasia e tepërt mund të krijojë probleme të ndryshme. Sipas udhëzimeve
Cigaret elektronike mund të rrisin varësinë ndaj nikotinës te ish-duhanpirësit, ka paralajmëruar Adam Winstock, psikiatër klinik dhe profesor nderi në University College London. Sipas tij, përdoruesit e cigareve elektronike mund të mos e kuptojnë saktësisht se sa nikotinë po konsumojnë,
